Êtes-vous prêt à arrêter de fumer ? Ces conseils vous aideront à vous débarrasser définitivement de l’habitude de fumer. Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Nous connaissons tous les risques du tabac pour la santé, mais cela ne nous aide pas à arrêter. Que vous soyez un adolescent fumeur occasionnel ou un gros […]
Quels sont les risques et les avantages du CBD (marijuana légale) ?
L’huile de cannabidiol(CBD) est considérée comme un médicament antiépileptique efficace. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les autres avantages et la sécurité de l’utilisation du CBD. Qu’est-ce que le cbd ? Le CBD est une substance chimique présente dans la marijuana. Le CBD ne contient pas de tétrahydrocannabinol(THC), l’ingrédient psychoactif de la marijuana […]
Vous êtes accro aux smartphones ou aux réseaux sociaux ?
Psychologue à Montebelluna : Vous n’êtes pas dépendant de votre smartphone. Vous êtes dépendant de la socialisation. Une étude récente suggère que nous sommes peut-être rivés à nos smartphones en raison d’un besoin évolutif de socialisation, plutôt que d’une dépendance technologique aux smartphones. Le désir de regarder et de surveiller les autres, mais aussi d’être […]
Un guide pour les parents d’un enfant accro aux jeux vidéo
Comment soutenir votre enfant en cas d’utilisation excessive des jeux vidéo ? Voici quelques informations et conseils pour vous aider, vous et votre famille, à créer une culture saine du jeu vidéo et pour vous aider à soutenir votre enfant s’il a des difficultés. Le jeu vidéo, ou le fait de jouer à des jeux […]
Abus d’alcool et alcoolisme : où faut-il tracer la ligne ?
Psychologue à Montebelluna pour l’alcoolisme Reconnaître les signes et les symptômes des problèmes liés à l’alcool Il n’est pas toujours facile de savoir quand la consommation d’alcool franchit la limite entre une consommation modérée ou sociale et une consommation problématique. Mais si vous consommez de l’alcool pour faire face à des difficultés ou pour ne […]