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Comment arrêter de fumer

Êtes-vous prêt à arrêter de fumer ? Ces conseils vous aideront à vous débarrasser définitivement de l’habitude de fumer. Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Nous connaissons tous les risques du tabac pour la santé, mais cela ne nous aide pas à arrêter. Que vous soyez un adolescent fumeur occasionnel ou un gros […]

Plats épicés — vérités et mythes

Sur les prétendus dommages causés par les plats épicés, on entend beaucoup de choses. Il ne fait aucun doute que, comme toute autre chose, ils peuvent nuire à l’excès. Il y a aussi l’autre côté de la médaille : certains disent que les aliments épicés ont un effet bénéfique sur la santé. Qu’est-ce que c’est vraiment […]

Vous êtes accro aux smartphones ou aux réseaux sociaux ?

Psychologue à Montebelluna : Vous n’êtes pas dépendant de votre smartphone. Vous êtes dépendant de la socialisation. Une étude récente suggère que nous sommes peut-être rivés à nos smartphones en raison d’un besoin évolutif de socialisation, plutôt que d’une dépendance technologique aux smartphones. Le désir de regarder et de surveiller les autres, mais aussi d’être […]

Quels sont les risques et les avantages du CBD (marijuana légale) ?

L’huile de cannabidiol(CBD) est considérée comme un médicament antiépileptique efficace. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les autres avantages et la sécurité de l’utilisation du CBD. Qu’est-ce que le cbd ? Le CBD est une substance chimique présente dans la marijuana. Le CBD ne contient pas de tétrahydrocannabinol(THC), l’ingrédient psychoactif de la marijuana […]

Abus d’alcool et alcoolisme : où faut-il tracer la ligne ?

Psychologue à Montebelluna pour l’alcoolisme Reconnaître les signes et les symptômes des problèmes liés à l’alcool Il n’est pas toujours facile de savoir quand la consommation d’alcool franchit la limite entre une consommation modérée ou sociale et une consommation problématique. Mais si vous consommez de l’alcool pour faire face à des difficultés ou pour ne […]

Un guide pour les parents d’un enfant accro aux jeux vidéo

Comment soutenir votre enfant en cas d’utilisation excessive des jeux vidéo ? Voici quelques informations et conseils pour vous aider, vous et votre famille, à créer une culture saine du jeu vidéo et pour vous aider à soutenir votre enfant s’il a des difficultés. Le jeu vidéo, ou le fait de jouer à des jeux […]

Comment arrêter le cannabis avec le CBD ?

Lorsque la prise de cannabis devient une pratique habituelle, il devient difficile de s’en priver sans ressentir certaines perturbations. Le CBD (cannabidiol) est ainsi conseillé afin d’aider un accro à se sevrer, en toute sérénité. En effet, plusieurs études sérieuses ont démontré l’efficacité de ce produit contre l’addiction au cannabis. Retrouvez dans cet article plus […]

Le CBD : une solution naturelle contre le stress et l’anxiété ?

Nous avons tous et toutes été confrontés au cours de nos vies au stress et à l’anxiété. En effet, nous traversons des périodes compliquées sur le plan professionnel ou personnel, ou subissons des événements traumatiques qui nous affectent. Sautes d’humeur, troubles du sommeil, capacité de travail réduite, crises d’angoisse, les conséquences de ces maux peuvent […]

L’hypnose : Est-elle efficace pour arrêter de fumer ?

Un grand nombre de français ayant essayé toutes les méthodes pour arrêter de fumer et ne parvenant pas à arrêter se sont finalement tournés vers l’hypnose. C’est bien souvent le type de thérapie pour laquelle on s’y rend en se demandant bien i cela a vraiment un intérêt. L’hypnose pour arrêter le tabac est-elle vraiment […]

Syndrome de Diogène

Syndrome de Diogène : ce trouble encore incompris Bien que depuis quelques années de nombreux acteurs du secteur médico-social ce sont penchés sur le sujet et ont tenté de comprendre le syndrome de Diogène, il reste néanmoins un trouble du comportement méconnu du grand public mais également des professionnels de santé. Qu’est-ce que le syndrome […]

L’hypnose pour arrêter de fumer?

Comment arrêter de fumer avec l’hypnose ? Vous avez tenté par plusieurs moyens d’arrêter de le tabac mais vous n’y arrivez pas? Vous êtes probablement convaincus que vous ne réussirez jamais à vous passer de la cigarette. Sachez qu’il existe une excellente solution pour ne plus fumer : l’hypnose. La technique de l’hypnose contre le tabagisme est […]

Pourquoi manger du poisson ? Rôle des acides gras essentiels Omega-3

Bien qu’ aucun nutriment puisse à lui seul améliorer la santé, manger du poisson régulièrement constitue un excellent régime alimentaire, et participe à avoir une meilleure santé au quotidien. De nombreuses recherches sur les acides gras confirment que manger du poisson est la meilleure ressource disponible en Oméga-3. Les anchois, le hareng, la truite, le […]

Le venin d’abeille détruit le Virus du Sida

La mélittine composant actif du venin d’abeille l’apitoxine pourrait détruire le virus du VIH tout en laissant les cellules environnantes saines et sauves, d’après des chercheurs de l’université de médecine de Washington a Washington dans un numéro dédié à la thérapie antivirale de Mars 2013. Les chercheurs ont déclaré que leur découverte est une étape […]

Echangisme, Sexualité de groupe, VPH et MST

La sexualité de groupe est une pratique de plus en plus fréquente dans les sociétés modernes, notamment dans nos pays occidentaux où les pratiques sexuelles qualifiées auparavant de transgressives sont normalisées à une époque ou la subversion devient la norme. S’il est difficile d’affirmer une progression de la sexualité de groupe, celle-ci est sans aucun […]