Êtes-vous prêt à arrêter de fumer ? Ces conseils vous aideront à vous débarrasser définitivement de l’habitude de fumer. Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Nous connaissons tous les risques du tabac pour la santé, mais cela ne nous aide pas à arrêter. Que vous soyez un adolescent fumeur occasionnel ou un gros […]
Plats épicés — vérités et mythes
Sur les prétendus dommages causés par les plats épicés, on entend beaucoup de choses. Il ne fait aucun doute que, comme toute autre chose, ils peuvent nuire à l’excès. Il y a aussi l’autre côté de la médaille : certains disent que les aliments épicés ont un effet bénéfique sur la santé. Qu’est-ce que c’est vraiment […]
Vous êtes accro aux smartphones ou aux réseaux sociaux ?
Psychologue à Montebelluna : Vous n’êtes pas dépendant de votre smartphone. Vous êtes dépendant de la socialisation. Une étude récente suggère que nous sommes peut-être rivés à nos smartphones en raison d’un besoin évolutif de socialisation, plutôt que d’une dépendance technologique aux smartphones. Le désir de regarder et de surveiller les autres, mais aussi d’être […]
Quels sont les risques et les avantages du CBD (marijuana légale) ?
L’huile de cannabidiol(CBD) est considérée comme un médicament antiépileptique efficace. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les autres avantages et la sécurité de l’utilisation du CBD. Qu’est-ce que le cbd ? Le CBD est une substance chimique présente dans la marijuana. Le CBD ne contient pas de tétrahydrocannabinol(THC), l’ingrédient psychoactif de la marijuana […]
Abus d’alcool et alcoolisme : où faut-il tracer la ligne ?
Psychologue à Montebelluna pour l’alcoolisme Reconnaître les signes et les symptômes des problèmes liés à l’alcool Il n’est pas toujours facile de savoir quand la consommation d’alcool franchit la limite entre une consommation modérée ou sociale et une consommation problématique. Mais si vous consommez de l’alcool pour faire face à des difficultés ou pour ne […]
Un guide pour les parents d’un enfant accro aux jeux vidéo
Comment soutenir votre enfant en cas d’utilisation excessive des jeux vidéo ? Voici quelques informations et conseils pour vous aider, vous et votre famille, à créer une culture saine du jeu vidéo et pour vous aider à soutenir votre enfant s’il a des difficultés. Le jeu vidéo, ou le fait de jouer à des jeux […]
Comment arrêter le cannabis avec le CBD ?
Lorsque la prise de cannabis devient une pratique habituelle, il devient difficile de s’en priver sans ressentir certaines perturbations. Le CBD (cannabidiol) est ainsi conseillé afin d’aider un accro à se sevrer, en toute sérénité. En effet, plusieurs études sérieuses ont démontré l’efficacité de ce produit contre l’addiction au cannabis. Retrouvez dans cet article plus […]
Le CBD : une solution naturelle contre le stress et l’anxiété ?
Nous avons tous et toutes été confrontés au cours de nos vies au stress et à l’anxiété. En effet, nous traversons des périodes compliquées sur le plan professionnel ou personnel, ou subissons des événements traumatiques qui nous affectent. Sautes d’humeur, troubles du sommeil, capacité de travail réduite, crises d’angoisse, les conséquences de ces maux peuvent […]
Réduire le stress au bureau
Chaque personne doit réduire son stress au bureau pour être serein dans son travail. En ce siècle où tout le monde stresse facilement, savoir contrôler le vôtre est un avantage. Comment y procéder ? Nous y répondons dans les prochaines lignes de cet article. Arriver en avance Arriver en retard au bureau entraîne des sanctions. C’est […]
L’hypnose : Est-elle efficace pour arrêter de fumer ?
Un grand nombre de français ayant essayé toutes les méthodes pour arrêter de fumer et ne parvenant pas à arrêter se sont finalement tournés vers l’hypnose. C’est bien souvent le type de thérapie pour laquelle on s’y rend en se demandant bien i cela a vraiment un intérêt. L’hypnose pour arrêter le tabac est-elle vraiment […]
Est-ce vraiment nécessaire de s’exporter pour faire de la chirurgie esthétique ?
Le tourisme esthétique est un marché très lucratif rapportant un chiffre d’affaires de plusieurs milliards de dollars par an. Les formules tout inclus de certaines cliniques remportent un franc succès. Les prix attractifs sont une aubaine pour les adeptes du bistouri comme pour ceux qui y font leur premier pas. Mais est-il vraiment nécessaire d’aller […]
Syndrome de Diogène
Syndrome de Diogène : ce trouble encore incompris Bien que depuis quelques années de nombreux acteurs du secteur médico-social ce sont penchés sur le sujet et ont tenté de comprendre le syndrome de Diogène, il reste néanmoins un trouble du comportement méconnu du grand public mais également des professionnels de santé. Qu’est-ce que le syndrome […]
Ostéopathie : Plusieurs cursus pour plusieurs métiers
L’ostéopathie est une discipline paramédicale en plein essor. Elle attire de nombreux jeunes intéressés par le domaine de la santé. Mais comment se former à cette discipline encore peu répandue ? Ostéopathie humaine, animale ou biodynamique ? Ces trois catégories paramédicales sont les principales spécialités du métier d’ostéopathe. Elles nécessitent une approche et une maîtrise différente de […]
L’hypnose pour arrêter de fumer?
Comment arrêter de fumer avec l’hypnose ? Vous avez tenté par plusieurs moyens d’arrêter de le tabac mais vous n’y arrivez pas? Vous êtes probablement convaincus que vous ne réussirez jamais à vous passer de la cigarette. Sachez qu’il existe une excellente solution pour ne plus fumer : l’hypnose. La technique de l’hypnose contre le tabagisme est […]
Complémentaire santé d’entreprise : pourquoi c’est important
Le 1er janvier prochain sera une date importante pour tous les salariés. Leurs entreprises devront en effet leur proposer une protection sociale en partie financée par elles, de quoi permettre à tous de bénéficier d’une complémentaire correcte. Comment cette initiative va-t-elle être mise en place ? En quoi consiste-t-elle exactement ? Une mise en place simple Les […]